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Curso Grátis - por 7 Dias

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Básico

CURSO DE MONITORAMENTO BÁSICO - 7 DIAS GRÁTIS

Este Curso proporciona uma viagem pelos conceitos básicos da fisiologia do exercício, além de ilustrar o uso dos Monitores Polar nos momentos de avaliação, prescrição e acompanhamento de suas atividades físicas. Ele é o ponto de partida para você que está iniciando seus exercícios com monitoramento da freqüência cardíaca.

O que você encontrará no Curso?

  • Exercícios Planejados e Monitorados: conceitos básicos sobre planejamento e monitoramento dos exercícios.
  • Monitoramento com Polar: recursos para planejamento, medição e avaliação dos exercícios.
  • Fórum Medidado pelo Tutor: espaço para esclarecer dúvidas sobre o conteúdo do curso (não está disponível na versão gratuita).
  • Fóruns sem Mediação: espaço para troca de informações entre os usuários Polar (não está disponível na versão gratuita).

Atenção!
A Proximus Tecnologia não oferece certificados de conclusão, uma vez que o Curso tem caráter informativo e não deve ser utilizado para realizar autodiagnóstico, autotratamento ou autoprescrição de exercício. Procure seu médico antes de iniciar suas atividades físicas.

Temporariamente, disponibilizaremos o acesso gratuito a esta versão do Curso de Monitoramento Básico, por 7 dias. A qualquer tempo, e sem prévio aviso, a Proximus Educacional poderá revogar essa gratuidade.



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